#1 La communication non violente

8 sept. 2017
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Etant la base de nos relations humaines, notre communication est souvent imparfaite et source de conflit. Cependant la communication non violente (CNV) pourrait être source de joie et rapporte beaucoup plus de résultats satisfaisants auprès de vos enfants.

Aujourd'hui enseignée partout dans le monde , la CNV est un processus de communication efficace, qui permet d'être clair et cohérent en étant ouvert et dans la compréhension de l'autre.

Cette approche est née du constat que faire le contraire est malheureusement une expression de nos émotions non contrôlée (absence de conscience, peu de vocabulaire pour la formuler, agir par émotion ou par le vécu ou la santé etc.)

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, il ne s'agit pas par exemple de "supprimer" la colère, cette émotion incomprise et mal-aimée, mais plutôt de la mettre au service de la relation : la colère est en effet une fonction vitale qui protège nos besoins et ne doit pas être utilisée contre mais pour aller dans ce sens.

Mon avis : J'ai fait l'expérience et ma fille n'a rien compris, au contraire, ça a un peu cassé notre relation. Bien entendu, des fois ça marche pas tout le temps. Ils apprennent vite, certes, mais pas avec la même envie.

C'est là que j'ai compris :

- tu emploi la manière forte, il ou elle fera par obligation

- tu emploi la manière douce, il ou elle fera avec son cœur

Sérieux, j'ai essayer, quand j'étais en colère de me calmer, de répéter, de répéter encore et encore,

et finalement, je n'ai plus besoin de répéter. Elle m'écoute. C'est vraiment pas pareil, elle m'écoute car elle a envie, elle a envie de faire plaisir à sa maman et à son papa.

La vie est tellement mieux comme ça, là au moins tu peux dire que c'est ton enfant n'est pas un "tutau".

Pas mal le conseil,

leçon à retenir : beaucoup de communication avec une seule motivation : l'amour pour régler le conflit envers cette personne <3

Allez les mamans, fighthing !